Автор: Ксения Овсянникова

Невролог-вегетолог, кандидат медицинских наук, преподаватель биохимии, лимфолог, кинезиолог.

Авторская методичка 📑 PDF

📘Эта методичка — простой и понятный способ оценить, есть ли у вас признаки нервного и гормонального истощения.

Симптомы, самотест, рекомендации и первые шаги к восстановлению — даже без анализов. Подходит тем, кто давно чувствует усталость, тревожность, скачки энергии и не может "собраться".