Методичка: Альфа-липоевая кислота
Автор: Ксения Овсянникова
Невролог-вегетолог, кандидат медицинских наук, преподаватель биохимии, лимфолог, кинезиолог.
Невролог-вегетолог, кандидат медицинских наук, преподаватель биохимии, лимфолог, кинезиолог.
Авторская методичка 📑 PDF
Эта методичка поможет разобраться, как альфа-липоевая кислота влияет на обмен веществ, здоровье нервной системы и защиту от оксидативного стресса.
✅ Узнайте, почему АЛК называют универсальным антиоксидантом и при каких состояниях её рекомендуют.
✅ Разберитесь, как правильно выбирать и принимать АЛК, чтобы получить максимальную пользу.
✅ Получите готовые схемы приёма в зависимости от ваших целей — поддержка печени, мозга, метаболизма и детокс.
✅ Понятные рекомендации для повседневного использования.
✅ Узнайте, почему АЛК называют универсальным антиоксидантом и при каких состояниях её рекомендуют.
✅ Разберитесь, как правильно выбирать и принимать АЛК, чтобы получить максимальную пользу.
✅ Получите готовые схемы приёма в зависимости от ваших целей — поддержка печени, мозга, метаболизма и детокс.
✅ Понятные рекомендации для повседневного использования.