Автор: Ксения Овсянникова
Невролог-вегетолог, кандидат медицинских наук, преподаватель биохимии, лимфолог, кинезиолог.
📌 В методичке:
— Почему хроническая усталость — это не просто стресс, а физиологическая проблема
— Как проверить, хватает ли организму необходимых нутриентов
— Простые шаги для восстановления энергии и работоспособности